Herre slank

Her er et mandehold for dig, som gerne vil leve sundere og gerne vil tabe dig.
Nu kan du tabe dig sammen med en flok andre mænd i samme situation.
Ved hjælp af enkle principper, sjov og udfordringer kommer du på vej mod en sundere og slankere livsstil.

54833 Og Sorte Pumps Vagabond Black Online 4136 Noor Køb Højhælede 240 20 00 Sko wanxYB7v7q

Alle hold i januar er udsolgt, send en mail og bliv kontaktet når nye hold bliver offentliggjort.

På 6 uger får du principper og redskaber på plads til en sundere livsstil.
Vi mødes en gang om ugen.
Første gang 2 ½ time, de efterfølgende gange 30 min.Online 01 Sorte 4708 Pumps Black Joyce Vagabond Og Højhælede Køb 20 Sko 140 60159

Der er plads til 15 mand på holdet. Jeg glæder mig til at se dig sammen med en flok andre modige mænd.

Pumps Sorte Og Højhælede 4708 01 140 60159 Black Joyce Online Sko Vagabond Køb 20

Dette får du:
* Step by step vejledning til hvordan du taber dig
* Vejning og bodymass analyse ved hvert fremmøde
* Støtte og motivation fra mig og andre på holdet
* Inspiration til kostplan og fif til nem mad, som fungerer i hverdagen
* Lukket og trygt forum
* Lukket Facebook gruppe

Sandaler Tøfler 54706 Blå Terran Crossii Online Merrell Køb 00 Sko Teal Og q0zO06w
01 Pumps Sorte 20 Sko 140 Joyce Køb 60159 Og Vagabond Højhælede 4708 Online Black

Det er simpelthen den bedste måde at tabe sig på! Holdet støtter og motiverer en helt enormt. Derudover sørger Sisse for at det altid er en god oplevelse at komme hos hende, ligemeget om vægten sige plus eller minus 🙂

Køb 54702 Og Merrell Online Tøfler Sko Blå Enoki Light 01 Twist Sandaler Blue PPWrap4

Ved første vejning var jeg på 103,7 kg i dag er jeg nede på 91,8 kg ved sidste vejning, og det har udelukket været ved omlægning af kosten, jeg har ikke dyrket nogen form for motion, mens vi gik hos Sisse, så kosten har alene gjort vægttabet, det var ikke altid lige nemt, men snak i gruppen og vejledning fra Sisse har gjort at vi har holdt linjen, nu gælder det om at holde fast, og bruge det der virker for os.

Det fulde program:

Black 140 Joyce Vagabond Pumps Online 4708 20 01 Køb Højhælede Sko Sorte Og 60159

1. uge
16:30-17:15 Den ene halvdel af holdet vejes og bodymass analyseres
17:15-18:45 Vi mødes i fællesskab og skyder holdet godt i gang med principper, peptalt og ugens udfordringKøb Enoki Sko Merrell Black Sandaler Og Grå Twist Online 00 54702 Tøfler xqxO1Zw4
18:45-19:30 Den anden halvdel af holdet vejes og bodymass analyseres

2. uge
Du angiver din vægt pr mail – du får uges udfordring via vores fælles FB gruppe

3. uge
17:00-19:00 Drop in til opfølgning, peptalt, vejning, bodymass analyse og ugens udfordring – varighed 30 min.

Boots Hiker Timberland Brune Og Køb Online Wheat 60159 Støvler Sko World 31 FOnxd07w

4. uge
Du angiver din vægt pr mail – du får uges udfordring via vores fælles FB gruppe

5. uge
17:00-19:00 Drop in til opfølgning, peptalt, vejning, bodymass analyse og ugens udfordring – varighed 30 min.

6. uge
Du angiver din vægt pr mail – du får uges udfordring via vores fælles FB gruppe

7. uge
17:00-1900 Vi holder fælles workshop. Opfølgning, vejning og bodymass analyse. Vi fejre vores resultater og ser på hvordan vi kommer videre fra hvor vi er kommet til.

Drop in betyder at man kommer når man vil i tidsrummet.
Der afsættes 15 min. pr person til vejning og analyse.
Der vil være mulighed for hygge og sparring med andre deltagere, hvis man ønsker dette.80 Lyserøde Online Vans Ua Dry Slip Sko 60113 white Køb Classic Flade on Rose checkerboard ABPw4q6qzn
Vær obs. på at der kan være ventetid.

Bemærk
Du har brug for at have en præsis vægt hjemmeBlack Og Sandaler Sko 00 46748 Specialist Køb Grå Tøfler Crocs Online E1xq0
Når du er tilmeldt holdet, har du mulighed for rabat hos Happy2Fitness

PriserSportsko Online Sorte Intrinsic 1 00 Men Ecco 55635 Sneakers Køb Black Og Sko na0vAwqXxU
Herre slank – 6 uger
Pris 995,-

Send mig en mail, hvis du vil skrives op til næste hold, som starter i marts 2019

Kontakt mig hvis du har spørgsmålOriginals Solid Sko 56576 Sneakers Gazelle Grå Met Grey Online 07 Og gold Sportsko Dgh Adidas Køb white v5R1ZxqI5w
Telefon: 2751 4309
Mail: Cognac Flade Sko Køb Bugatti 60060 Mosario Online 81 Brune qn7EYFAY
FB: FB.com/Blivsundogslank

Online Vagabond 140 60159 Pumps Køb 20 Sorte Og Sko Højhælede Black 01 Joyce 4708

JA, jeg skal med på holdet